स्वास्थ्य: सुखी आणि स्वस्थ जीवनासाठी मार्गदर्शन

मुलांसाठी सुपरफूड: प्रत्येक पालकाची इच्छा असते की त्यांचे मूल मानसिकदृष्ट्या कुशाग्र व्हावे, यासाठी मेंदूचा योग्य विकास होणे आवश्यक आहे. जर […]

मुलांच्या चांगल्या वाढीसाठी रात्री कोणत्या वेळी झोपावे, जाणून घ्या या प्रश्नाचे उत्तर तज्ज्ञांकडून.

मुलांनी किती झोपावे : तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, मुलांना शक्यतो बाहेर जाऊन खेळण्यास प्रोत्साहित केले पाहिजे. यामुळे त्यांना थकवा येईल

फळे, भाज्या, दूध, दही यासारख्या आवश्यक अन्नपदार्थ आम्ही रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवतो, जेणेकरून ते खराब होणार नाहीत आणि नेहमी ताजे राहतील. परंतु,

आपण जे काही अन्न खातो त्याचा थेट परिणाम आपल्या पचनसंस्थेवर होतो, काही गोष्टी पचायला जास्त वेळ लागतो तर काही गोष्टी

रिकाम्या पोटी तूप खाण्याचा ट्रेंड का लोकप्रिय होत आहे, याचे फायदे तुम्हाला आश्चर्यचकित करतीलदेसी तूप शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे. यामुळे

दातांचा पिवळेपणा दूर करायचा असेल तर ही घरगुती पावडर उपयुक्त ठरू शकते. दातांच्या शुभ्रतेशिवाय चेहऱ्याचे सौंदर्य निरर्थक आहे, काही वेळा

आजकाल नारळ पाणी किंवा लिंबूपाणी देखील भरपूर पिले जाते, पण तुमच्या ही मनात प्रश्न येतो का, या दोघांपैकी कोणते आरोग्यासाठी

आजच्या काळात खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी अशा आजारांना कारणीभूत ठरत आहेत ज्यांना बरे करण्यासाठी डॉक्टर आणि औषधांवर खूप पैसा खर्च करावा